Herzlich Willkommen!!

Hallo ihr Lieben - vielen Dank dass ihr Happy Vegan Cooking besucht.

Diesen Rezeptblog gibt es nun schon seit fast sechs Jahren... : )

Ihr habt inzwischen eine Auswahl von 200 verschiedenen Rezepten (und es werden noch viele, viele Rezepte folgen!), und ich habe einen guten Beweis dafür dass vegane Ernährung kein bisschen langweilig oder eintönig ist. ; )

Ich möchte mich bei allen bisherigen treuen Lesern und natürlich besonders bei meinen Followern bedanken und hoffe, dass ihr meinen Blog auch in Zukunft besucht und Spaß an den Rezepten habt.

Über jegliches Feedback (zum Blog an sich, zu einzelnen Rezepten... etc.) würde ich mich sehr freuen - macht einfach von der Kommentarfunktion Gebrauch.

Die hier vorgestellten Rezepte sind natürlich alle 100% vegan!

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Friday, March 2, 2012

Spaghetti mit gemüsiger Räuchertofusauce

Der Name sagt alles. ; )


Zutaten (für zwei Portionen):

♥ Spaghetti
♥ 1/2 Zwiebel
♥ 1 große Karotte
♥ 10 Kirschtomaten
♥ 100g Räuchertofu
♥ Soyacuisine
♥ Bärlauch
♥ Salz
♥ Pfeffer
♥ Öl

Zubereitung:

Wir lassen die Spaghetti kochen, bis sie al dente sind, und kümmern uns in der Zwischenzeit um die Sauce.
Die Zwiebel würfeln wir fein und braten sie mit etwas Öl und Salz in einer beschichteten Pfanne an. Währenddessen schälen wir die Karotte und schneiden sie in dünne Scheiben, die wir ebenfalls in die Pfanne geben.  Wenn die Zwiebeln goldbraun und die Karotten ebenfalls leicht gebräunt sind, geben wir die geviertelten Tomaten hinzu. Nun noch den Räuchertofu würfeln und untermischen.
Die Sauce nun nach Geschmack mit Soyacuisine, Bärlauch, Salz und Pfeffer würzen.

Fertig. Servieren und genießen.
Guten Appetit. : )

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